类型：手机软件 更新：2025-12-23 10:20:07
华为运动健康是一款功能强大且实用的健康管理应用。它能精准记录跑步、骑行等多种运动数据，让你清晰掌握运动状况。具备专业的睡眠监测功能，分析睡眠质量并提供改善建议。还可实时监测心率、血氧等健康指标，为健康保驾护航。同时，它支持多设备联动，方便又高效。无论是健身达人还是关注健康的普通人，华为运动健康都是贴心之选，助你开启健康生活。
1、请您进入华为运动健康手表app的设备页，点击已连接的手表，点击“音乐”选项。
2、接着，打开“音乐管理”选项。
3、然后点击屏幕下方的“添加音乐”>“本地歌曲”
4、最后在页面展示的歌曲列表选择需要添加的音乐，点击页面右上角√即可。
1、数据丰富一点，健康多一点
100 多种运动模式的数据，每一次运动的消耗量，还有平均心率、训练表现、恢复时间等数据，华为运动健康为你记录每一次坚持。目标完成后获得的勋章，就是你成长的最好证明。
2、这位跑步教练，贴心又专业
无论室内或室外跑步，华为运动健康都会留意你的实时运动强度、心率、速度和步频等。同时通过语音给出针对性指导，助你适时调整，突破自我。来，我们奔跑吧。
3、跑出美好，让更多人看到
宁静河堤的鸣笛，繁华街区的晚灯，你领略过的每一处风景，都会留下美好的足迹。户外运动完成后，轨迹将自动生成动态视频。立即分享给好友，邀他们加入行列，一起来试下这个新功能吧。
4、智能减脂计划 减脂有计划，自然更轻松
根据你的个人信息、体重管理和饮食目标等情况，制定的科学的减脂计划。每天吃什么、做什么运动都一目了然，还能通过周报进行效果分析，助你完成减脂大计。
5、精品会员课，成为健身达人
联合专业机构及业内名师，提供减脂、瑜伽、增肌等丰富的进阶课程，科学系统的进行专项锻炼，无伤畅跑、动感单车、跑步机、瑜伽、动感燃脂操、精品新五禽戏等，更多会员精品课程，等你来发现！
6、AI 跳绳记录，进步你进步的每一下
AI 跳绳功能可以设置目标，比如定时跳、定数跳。通过手机摄像头，智能识别跳绳动作并智能分析1，轻松了解达成量和运动效果，健身记录更方便。
7、膳食分析，身边的“营养分析师”
每天的饮食摄入，对你的健身计划至关重要。输入每餐食物信息，就能智能计算出卡路里数据，保持好身材。通过记录情况，还能获得个性化膳食营养分析，三餐热量分析，三大营养素（蛋白质，脂肪，碳水）配比分析，热量 / 营养素摄入排名分析，无论是减脂，增肌还是均衡营养都能妥妥把握。
8、助眠音乐 放松心情，酣然入梦
打开音乐助眠，选择你喜欢的音乐并设定时间，不知不觉进入梦乡。
华为运动健康2023年最新版本安卓版本为大家提供科学的运动计划，还能够结合动态数据情况，打造更加智慧的，可以帮助用户们随时关注个人身体动态，了解各项指标数据，一款专业的运动健康管理应用，支持链接手机端健康的生活方式。
1、华为运动健康app官网最新版还提供了大量的录像和指导，以帮助用户了解如何进行适当的运动以及如何进食。
2、智能的锻炼计划，为每个人度身订做一套运动计划，使用户更易于持之以恒，达到目标。
3、高清晰度的教学录像，将每一个操作的细节都清楚地呈现出来，便于用户理解与学习。
4、多个训练模式可供选择，可根据用户的需要，灵活地解决人体各部分的训练问题。
