类型:手机游戏 更新:2025-12-27 12:32:07
舒尔特方格,专注力训练的神器!它操作简单,只需在方格中按顺序找出数字。能有效锻炼视觉搜索和注意力集中能力,提升阅读速度与反应力。无论是孩子提升学习专注力,还是成人改善工作效率,都非常适用。方格难度可灵活调整,从简单到复杂,满足不同阶段需求。它不受场地限制,随时随地都能训练,是提升专注力、改善学习工作状态的绝佳选择。
1、打开舒尔特方格,进入后在首页点击开始
2、按照下方要求按升序从1点到9
3、点完之后系统会根据你所画的时间评分,用时越少,说明注意力越好
4、已经熟悉练习过程后可以更换模式和慢慢增加难度,这是一个循序渐进的过程,这样坚持练习,注意力会越来越好的。
5、点击统计还可以查看近期训练的数据图

1、充分的碎片化时间利用设计,每组训练仅需5-10分钟,让训练计划能轻松融入日常生活节奏。
2、训练中网友需要在规定时间内按顺序从小到大点击数字,所用的时间越短,注意力水平越高。
3、每天坚持练习几分钟,除了提升注意力以外,还能够拓展视幅,帮助提高网友的快速阅读能力。
舒尔特方格软件特色
1、能够根据动态性的训练锻练视末梢神经。社会心理学上放此表来科学研究和发展趋势心理状态认知的速率,主要包括视觉定项检索健身运动的速率
2、能够简易精确测量专注力水准,并且是非常好的训练法。也是心里咨询师开展心理疗法时常见的基础方式
3、是全球范围之内非常简单,最合理都是最科学研究的注意力培训方式
4、把这短暂性的高韧性的集中注意力全过程不断训练,人的大脑的注意力不集中作用就会持续的结构加固提升
多种配色方案以供选择。
经典模式+简单模式。
报告包括分数曲线图和完成比例饼图。方便玩家实时观察练习结果的走向。
游戏统计报告,在主菜单界面,分为今日报告和最近7天报告。
简洁的背景。
游戏语言支持中文和英文切换
更新日志
v3.2.3版本
新增记忆模式
新增数据分析功能
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